خوردن چلغوز از حملات قلبی جلوگیری میکند!!

سلام بچه های محله.

شاید شنیده باشید که میگن: یارو عجب آدم چلغوزیه ها، یا:: مردک خیال میکنه منم مثل خودش چلغوزم، یا:: مردک چلغوز به من میگه…. یا موارد این چنینی.

همه اینارو گفتم که شما رو به خوندن این مطلب جالب انگیز ناک دعوت کنم، که برای خودم خیلی غیر منتظره و عجیب بود، امیدوارم شما هم خوشتون بیاد:

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران، چلغوز، دانه‌ای پرچرب و سرشار از اسیدهای آمینه ضروری و اسیدهای چرب غیراشباع مفید است. روغن آن همچون روغن زیتون از افزایش کلسترول بد خون جلوگیری کرده و سرخرگ‌ها را از آسیب حفظ می‌کند و از حملات قلبی می‌کاهد.

چلغوز از نوعی کاج که بومی هیمالیا، پاکستان و افغانستان است به دست می آید و به جز قیمت بالایش، پروتئین، فیبر، آنتی اکسیدان، پتاسیم، ویتامین E، چربی و انرژی بالایی هم دارد.

خواص چلغوز:
* به دلیل کمک به کاهش تری‌گلیسرید خون یار مهربان کبد است و به جهت فیبر و چربی بالا کور‌کننده خوب اشتهاست. پتاسیم و منگنز آن به تعادل فشار خون کمک کرده و منیزیم این دانه از بی‌خوابی‌های شبانه می‌کاهد و دردهای عضلانی، خستگی مفرط، تنش و اضطراب را بر‌طرف می‌کند.
* این میوه بالاترین میزان تراکم اسید اولیک را در میان مغزها دارد. این اسید که نوعی تک چربی اشباع شده است، به کبد کمک می کند تا تری گلیسیرید مضر را از بدن دفع کند.
* تک چربی اشباع شده در آن، خاصیت روغن زیتون را دارد و برای قلب مفید است. علاوه بر آن با کاهش دادن کلسترول و محافظت از رگ های خونی در مقابل آسیب دیدگی، مانع از بروز حمله قلبی می شود.
* آنتی اکسیدان موجود در آن سلول ها را از آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند.
* منبع غنی آهن است که میزان گلبول های قرمز بدن را بالا می برد.
* منیزیم آن درد عضله، خستگی مفرط و تنش را برطرف می کند.
* ویتامین A و E در آن برای پوست و چشم مفید است.
* نیاسین (نوعی ویتامین B3) تقویت کننده حافظه و کاهش دهنده فشار خون است.
* با ایجاد احساس سیری مانع از افزایش وزن می شود.

نکته:
اما لازم است بدانید این دانه طبع بسیار گرمی دارد و برای همه افرادی که مزاج خشک دارند همچون صفراوی‌ها و سوداوی‌ها مناسب نیست و مصرف آن فقط به مزاج‌های رطوبی همچون دموی بویژه بلغمی‌ها توصیه میشود.

درباره مهرداد چشمه

سلام. من مهرداد چشمه، متولد 22 تیرماه 1343 در شهر قایم شهر در استان مازندران. بزرگ شده در شهر اراک در استان مرکزی. و سالیان درازیست که ساکن شهر کرج در استان البرز هستم. تحصیلات من در حد دیپلم، هست، که البته به خاطر برخورد با انقلاب فرهنگی در اوایل انقلاب و کمبود امکانات در اون زمان با این که سه سال متوالی در دانشگاههای دولتی و تربیت معلم قبول شدم نتونستم به تحصیلات عالی دست پیدا کنم. من کارمند شرکت آب و فاضلاب استان البرز هستم و در شغل شریف اپراتوری تلفن مشغول به خدمت میباشم. از علایق شخصی خودم، میتونم به شنیدن موسیقی ملل، دیدن یا شنیدن فیلمهای کلاسیک و ارزشمند، خوندن رمانهای فاخر دنیا، کامپیوتر و اینترنت و غیره اشاره کنم. پست الکترونیک: mr.cheshmeh@gmail.com آدرس سایت چشمه سرا: cheshmehsara.com آیدی اسکایپ: mr.cheshmeh تلفن همراه: 09121641278 تلفن محل کار: 02632224020
این نوشته در مقاله ها ارسال شده است. افزودن پیوند یکتا به علاقه‌مندی‌ها.

22 Responses to خوردن چلغوز از حملات قلبی جلوگیری میکند!!

  1. 1
    بهنام says:

    سلام
    چرا امروز تو همه تاپیکا اول میشم؟
    عجب!
    به حق چیزای نشنیده

  2. 2
    زهره says:

    عجبا فکرشو هم نمیتونم بکنم

  3. 3
  4. 4

    سلام جداً شرمنده ولي وقتي دارم تو محله مي گردم به عنوان اين پست كه ميرسم حالم يه حالي ميشه … يعني ديگه هيچي نبود …!!!!

  5. 5
    پریسا says:

    سلام.
    وای! چلغوز؟! من تا الان خیال می کردم فقط فحشه. اصلا نمی دونستم همچین گیاهی هم هست. هم جالب بود و هم با مزه. ممنون.
    ایام به کام

  6. 6
    یلدام says:

    اطلاعات مفید مغزم رفته بالا
    فردا از عطاری میخرمش
    حتما
    ممنون از قبل

  7. 7
    تازه وارد says:

    اگر اشتباه نکنم کیلویی هفتاد هشتاد هزار تومان هست اگر بیشتر نباشه مشهد میتونید پیدا کنید من اولین بار که اسمش را شنیدم فکر کردم دوستم داره مسخرم میکنه ولی بعد فهمیدم خاصیت زیادی داره هرچند به علت گرانی ریسک نکردم که بخرم ولی این جا نوشتم که اگر کسی میخواد از مشهد بخره

  8. 8
    Azizol lahpajoohandeh says:

    درود! دوستان عزیز بنده شکل چلغوز را توضیح میدهم،‏ طبق گفته ی یکی از اقوام که چند سال پیش در مشهد طلبه بود یعنی آخونی میخواند اینطور تعریف میکرد:‏ روی شیشه ی مغازه ای نوشته شده بود-چلغوز موجود است—‏ داخل مغازه شدم و با لبخند گفتم:‏ چلغوز میخواهم از جایگاه چلغوزها یک بسته تقدیم کرد-‏ قیمتش گران بود-‏ ولی خریدم و از مغازه بیرون آمدم و یک دانه خوردم خیلی جالب بود…‏ چلغوز مانند تخمه ی درشت کدو است و در مشهد فراوان است!‏.‏ حالا هر کی گفت نور چشمی یا امبر نسارا چیست؟!بعضی از مردم برای درمان بعضی از بیماری ها از سوزاندن و دود آن استفاده می کنند،‏ پشگل خر ماده ی باردار را نورچشمی یا امبر نسارا گویند!‏.

  9. 9

    خيلي خنده داره بري عطاري بگي چلقوز مي خوام!
    يعني شايد خنده دار هم نباشه ولي من خندم ميگيره بگمش …

  10. 10
    Azizol lahpajoohandeh says:

    درود! میترسم ادامه بدهم اون مدیر جون با پتکش بیاد بکوبه توسرم و اون عقل باقی مونده را هم ازم بگیره! مثلا همان شکوفه ها که در راه شمال میخوردیم،‏ نجف آبادی ها میگن چوسفیل! آباده ی شیراز میگن گوز گووی،‏ چند سال پیش در جشن ‏15شعبان در ‏4باغ نجف آباد مجسمه یک فیل را ساخته بودند که از دهانش ذرت میخورد و از زیر دمش شکوفه معروف به چسفیل بیرون می آمد!‏2سال پیش همین بحث را در گروه نابینایان ایران براه انداختیم،‏ مدیر جون اونجا نوشت اگه روزی اختیار پارس آوا دستم افتاد کاری میکنم که چنین کلماتی را نخواند!‏

  11. 11
    رهگذر says:

    یا امامی زمون…هی میبینم درِ این عطاریها نوشته چلغوز…چلغوز….هیچ وقت فکر نکرده بودم یه میوه است…خوب آدم روش نمیشه بره به یارو بگه ببخشید آقا چلغوز میخوام…عجبا….
    در اولین فرصت که از خونه رفتم بیرون میخرم…فک کنم برای من خوب باشه…چلغوز خونم پایینه….

دیدگاهتان را بنویسید