سلاااااااااااااام
حالتون چطوره؟
عاااااااااااااالیه
یلدا مبارک
امشب شب یلدا است یادمون نره بخندیم عالی باشیم و مثبت!
خب دوستان همراه, امروز من با چند نکته درباره ی تصمیمگیری صحیح شروع میکنم.
قرار ما چی بود؟
یک ماه قرار داشتیم یادتون هست؟
قرار داشتیم با هم که مثبت باشیم
تردید نکنیم
تردید باعث شده عقب بمونیم
باعث شده تلاش رو رها کنیم
خسته باشیم
راستی یه مطلبی
یاد ما باشه این اصطلاح خسته نباشید رو از زندگی حذف کنیم
این اصلا واژه یا اصطلاح مثبتی نیست.
مطالعات به روانشناسان و تیم موفقیت نشان داده این اصطلاح بار بسیار منفی داره.
مطالعات همچنین نشان داده در هیچ زبان و فرهنگی خسته نباشید وجود ندارد
همه میگن شاد باشید
پایدار باشید
یا در انگلیسی میگن nice job! خیلی عالی بود و از این قبیل.
در آلمانی فرانسه و تمام زبانهای دنیا این اصطلاح مثبت شده.
یاد بگیریم ما هم کم کم حذف کنیم
نداریم
اگر کسی به شما هم گفت این اصطلاح رو بگید
من خستگی رو خسته کردم.
بگید
شما پایدار و شاد باشی
شما قدرتمند باشی.
همه ی اینها در تیم موفقیت و توسط دکتر حِلَت مطالعه شده و در سخنرانی های تیم موفقیت هم هست.
میتوان به اینها مراجعه کرد.
من به تدریج که جلو بریم قطعا فایلهایی در این زمینه در اختیار شما خوبان قرار میدم.
راستی
حالتون چطوره؟
عااااااااااااااااااااالیییییییییییییی
خب اما فرمول جهانی تصمیمگیری که همه ی آدمهای موفق از اون استفاده کردن و به نتیجه رسیدن.
من مراحل رو طی جلسات بیشتر باز میکنم اما امروز اشاره میکنم و یک مختصری هم توضیح میدم.
اما مرحله ی اول واقعا مصمم باشید
یعنی چی؟
یعنی اینکه بخواهید
یعنی اینکه درد دارد رنج دارد! اما تحمل کنید.
خب اگه خواستید بگید چی میخواهید؟
یعنی پیش خودتون!
مثلا عاشقی؟ عشقت رو میخواهی؟
پول میخواهی؟
خانه, مغازه یا هر چیزی که میخواهید.
یک تمرین
دوستان عزیزم فرایند brain storm یا تلاطم ذهنی یا طوفان ذهن رو شنیدیم همه ی ما
بشینید و بگذارید ذهن شما طوفان کنه
هر چی میخواهید بشود بر روی برگه بنویسید.
روانشناسان بزرگ میگن نوشتن نیمی از راهه.
یعنی پنجاه درصد راه.
خیلی عااااااااااااالیییییییییی هستیم
خوب هستیم
خوشبختیم
یک ماه قرار رو یاد داریم و میخواهیم با هم دیگر کمک کنیم حال ما عالی که هست عالیتر بشود.
یاد همه ی ما هست
راستی راستی
حال شما چطورههههههههههه؟
عاااااااااااااالییییییییییی
خب داشتم از طوفان ذهن میگفتم
بگذارید ذهن شما تراوش کند بنویسید همه چیز رو.
توی فایل توی برگه
سعی کنید هر چیزی که میخواهید رو بنویسید.
مهم نیست چقدر باشه ولی فعلا کلی بنویسید
باهاش کار داریم.
کلی که میگم منظورم از لحاظ کلیت آنچه که میخواهید است.
آنچه که بی اندیشید به دست می آورید.
تردید خیانت کار رو رها کنید
باور کنید
عملکرد مثبت شما موتور محرک شماست.
پس این تمرین رو انجام بدهید.
مهم نیست چه میخواهید
یاد ما نمیرود رو راست باشیم با خودمان.
اصلا تردید نکنید
بنویسید باهاش کارها داریم
نه صبر میکنم تا فردا بعد ادامه ی کار رو میگم
اینجوری بهتره
اما جملات تاکیدی:
من عالی هستم
من مثبت فکر میکنم و مثبت حرکت میکنم
من بسیار خوشبخت هستم.
من بسیار موفق هستم.
من عالیترین هستم.

بی یا با بهانه بخندید!
یاران من بنویسید آنچه که گفتم رو
به نفع شماست.
قول میدم نتیجه های مثبتی از این تمرینها میگیرید.
شاید ده دقیقه هم وقت شما رو نگیرد.
به آنچه که می اندیشید به دست می آورید.
بخواهید و تایید بگیرید.
مطمئنم به آنچه که میگم.
مثبت بخواهید.
مثبت فکر کنید.
مثبت حرکت کنید.
یادم باشه شما هم یادتون باشه از من بخواهید یک روز حالی که داشتم و عوض شد رو تعریف کنم.
رکود خودم رو برای شما تعریف کنم.
لحظه ها نقش مهمی در زندگی ما دارند
کی کجا چی چه کسی؟
کی همین الان
کجا همینجا تو محله
مثبت اندیشی و قرار یک ماهه
همه ی ما با کمک هم.
قطعا میتوانیم.
یاد شما باشه بعد از این یک ماه از من بخواهید در یک پستی شرح حالی از آنچه که بودم و شدم براتون بدم
من خوشبخت هستم
عالی هستم
خوشحالم
عااااااااااالییییییییییییییی
حتما قرار خنده هامون یاد شما هست
کلاسهای انگیزش هم برای شما به طور کاملا رایگان برگزار میکنم.
قطعا یک ساعتی در کنار هم دیگه خوش می گذرانیم.
حال شما چطوره؟
عاااااااااااااالیییییییی
فایلهای انگیزشی من هم به زودی به دست شما میرسد عجله نکنید.
امیدوارم که
خدای اطلسی ها با تو باشد
پناه بیکسی ها با تو باشد
تمام لحظه های ناب هستی
به جز دلواپسی ها با تو باشد.
روزگار شیرین و شادی شما افزون باد.
سبز باشید و شاداب