خانه
جستجو
Close this search box.
جستجو
مثبت اندیشی 7

سلاااااااااااااااااااااااااام
زمستان شما چطوره؟
حال شما چطوره؟
احوال شما چطوره؟
عاااااااااااالییییییییییییییی
قرار ما که یاد شما هست؟
نیست؟ یک ماه رو میگم.
آهان به یاد آوردید؟
عالیه
قرار اینه که یک ماه کمک کنیم تا حال همه ی ما خوب و عالی بشود.
به آنچه که می اندیشید به دست می آورید.
من جا دارد در ابتدای سخن از کسانی که در واقع به خودشون کمک میکنند تشکر کنم و از بازخورد های شما بنده هم انرژی میگیرم و عین واقعیت هست
خب ببینم تمرین رو انجام دادید؟
اگر ندادید تاکید میکنم و باز هم تاکید میکنم بنویسید همین الان که این نوشته رو میبینید یا تاکید من رو میبینید لطف کنید خوندن رو متوقف کنید و تمرین رو انجام بدید چون به نفع خود شماست.
باور کنید به من مدال نمیدهند یا نوبل نمیدهند. قطعا شما به خودتون مدال میدید با این تمرینها
پس قدری با تفکر تمرین رو انجام بدید و بعد بیایید و ادامه ی جلسه رو بخوانید.
من در هر جلسه و پست تاکید میکنم که قرار ما یک ماهه که 8 روز با احتساب امروز از این یک ماه گذشته.
امروز مثبت اندیشی هفتم رو با دید مثبت و با تاکید بر مثبت بودن به دور از خیالپردازی و با نگاه واقعی به مثبت گرایی شروع کنیم.
البته من در جلسات قبلی هم مطرح کردم که من فقط راهنمای شما برای تغییر وضع فعلی شما هستم.
من نمیتوانم همه رو تغییر بدهم.
هر شخصی مسؤول تغییر خویش است.
باز میگم این رو که
به آنچه که بی اندیشی به دست می آوری.
حالا حال شما چطوره؟
عاااااااااااااالیییییییییییییییی
قبل از اینکه به بحث اصلی امروز برسم بگذارید جملات مثبتی برای افزایش انگیزه ی امروز شما بگم.
من خوشبخت هستم.
من عالی هستم
من عشق رو انتخاب میکنم.
من خودم و دور و اطرافیان خودم رو دوست دارم.
عجب روز عالی ای
من امروز بهتر از دیروز هستم.
من امروز حرکت سریع تری
به جلو دارم.
من عاشق زندگی هستم.
یاد ما نمیرود که زندگی هدیه ای بزرگ برای ماست.
اما بحث امروز ما
همانطور که در جلسات پیشین مطرح کردم نوشتن نیمی از راه هست که با اون شما منظم تر میشوید.
یعنی چی؟
چرا باید نوشت؟
وقتی می نویسید, بر خود تاکید کرده که اینها همه اهداف من هستند.
روانشناسان بزرگ معادله ای دارند که میگه
برنامه ریزی به علاوه ی تلاش مساوی میشود با هدف شما
این به این معناست که اگر سعی کنید کوه رو از جاش بلند میکنید.
انسان اشرف خلقت هست پس اگر بخواهد میتواند.
خواستن توانستن است
حالا اگه تمرین اون روز رو انجام دادید چند تا از مهمترین هدف و خواسته های خودتون رو انتخاب کنید.
آنها را پر رنگ تر کنید و در ذهن خود قدری به آنها فکر کنید.
همیشه یادتون باشه که
من به آنچه که می خواهم رسیدم و یا باید برسم.
این رو در ذهن خود هک کنید.
خب انتخاب کردید؟
بعد از اینکه این خواسته ها رو انتخاب کردید, فایل خالی یا برگه ای خالی بردارید, دوباره همین خواسته های انتخاب شده و مهمتر رو بنویسید.
اما با مقداری تغییر
مثلا شما یک خانه ی بزرگ میخواهید.
بشینید و فعلا تعداد اتاقها شکل ظاهری و آنچه که میخواهید رو باز یک مقداری کلی بنویسید.
پس هدفی که برای شما مهم بود و انتخاب کردید رو مقداری ریزتر ولی نه خیلی می نویسید.
یاد ما نمیرود که یک ماه قرار داریم کمک کنیم تا حال همه ی ما خوب بشود.
میخوای دکترا بگیری؟ میخوای درس بخونی؟ میخوای ازدواج کنی؟ خونه میخوای؟
همه ی اینها اهداف ما هستند
کار خوب میخوای؟ زندگی راحت میخوای؟
اعتماد اطرافیان رو میخوای؟
بنویس
همه رو بنویس
حال شما چطوره؟
عااااااااااااالییییییییی
در پایان باز تاکید میکنم همه ی ما عالی هستیم و عالیتر میشویم.
امیدوارم که
خدای اطلسی ها با تو باشد
پناه بیکسی ها با تو باشد
تمام لحظه های ناب هستی
به جز دلواپسی ها با تو باشد.
سبز باشید و شاداب.

۵ دیدگاه دربارهٔ «مثبت اندیشی 7»

سلام.
امیدوارم همه چی عالی پیش بره.فقط واقعا زمانی یه مشکلی اذیتمون میکنه چطور بگیم عالی هستیم؟چطور شاد باشیم؟
اون تمرینارو نوشتم.و حالا فهمیدم دلیل انجام دادنشون چی بود.پیدار باشید.

سلااااام
خب این خیلی ساده است. راه حل اون مشکل زمانی به دست میاد که شما حالت خوب و عالی باشه
خیلی واقعی هست.
ببینید مثلا اگر من حال خوبی نداشته بشم چطور به راه حل مشکلی پی ببرم؟
سبز باشید و شاداب

سلام. ای بابا جا موندم که! اینجا نبودم یعنی اصلا نبودم الان باید برم۸رو هم بخونم.
خداییش ننوشته بودم الان اومدم تیتر رو دیدم رفتم چند تاش رو نوشتم برگشتم ولی.
خوب افتضاح سرما خوردم ولی حالم خوبه! جز اوضاع جسمم باقیش رو به راهه. میرم۸رو بخونم.
موفق باشید!

دیدگاهتان را بنویسید