بایگانی برچسب: s



عمومی: چه میزان ورزش برای سلامتی ضرورت دارد؛ یک روز یا هر روز مهم نیست

ورزش یکی از روش های معمول جلوگیری از بیماری های مزمن همچون بیماری قند و سرطان است؛ همچنین می تواند از مرگ زودرس جلوگیری کند. اما چه میزان ورزش می تواند این مزایا را برای ما فراهم کند؟ از آنجا … ادامه‌ی خواندن

ارسال شده در اجتماعی, گزارش, مقاله ها, ورزش | برچسب‌شده | 8 پاسخ