خانه
جستجو
Close this search box.
جستجو
دسته‌ها
نشریه جهان آزاد

نشریه جهان آزاد، شماره 97. آشپزی علاقه من است

سلامی آکنده از عطر محبت به شما همراهان پرمهر محله نابینایان. امید که وجودتون همواره لبریز از عطر خدا باشه.   زندگی گاهی شوخی‌های وحشتناکی با آدم‌ها می‌کنه. زمانی که در اوج موفقیت‌هاشون هستن، درست در لحظه‌ای که تحقق رویاهای تمام عمرشون‌رو در آغوش گرفتن، ناگهان همه چیز کاملا ناگهانی و دور از انتظار به پایان می‌رسه و… اما آیا این واقعا پایانه؟ خیلی‌ها در این شرایط از هم می‌پاشن. رها می‌کنن و می‌بازن. اما هستن افرادی که بعد از یک توقف کوتاه دوباره بلند میشن. خاک روی لباسشون‌رو می‌تکونن، زخم‌هاشون‌رو می‌بندن، و با نگاهی به اطراف در جستجوی راه دیگه‌ای برای تغییر جهت، برای ادامه دادن و برای
دسته‌ها
روانشناسی

مهارت همدلی در تمامی مراحل زندگی!

سلامی از جنس صمیمیت های پاک خدمت تمامی دوستان و همراهان گرامی, امیدوارم حال دل و ذهن همگی عالی باشه, کم کم, می تونیم روی برگ های زرد و رنگارنگی که گوشه و کنار بر روی زمین آرمیده, قدم بزنیم و چه حسی از این زیبا تر و وصف ناپذیرتر که خالق گیتی, گوشه ای از خلقت اسرار آمیزَش رو نهاده تا بنده اش که او را اشرف مخلوقات قرار داده است, بر روی آن پا نهد, در رویاهای عمیق و پر رمز و راز فرو رَوَد و لذت ببرد و باز هم سر بر آستان پر عظمت و جلال و جبروت درگاه خالق هستی بخش بساید به شکرانه
دسته‌ها
صحبت های خودمونی

مهارت هائی واقعی برای زندگی بهتر قسمت نهم

این دوازده جمله را حتماً بخوانید از من یادگاری تقدیم به شما هم محله ای های گرامی یادت باشه تا خودت نخوای هیـچ کس نمیتونه زندگیتو خراب کنه? ??? ?_یادت باشه که آرامش رو باید تو وجود خودت پیدا کنی? ??? ?_یادت باشه خدا همیشه مواظبته? ??? ?_یادت باشه همیشه ته قلبت یه جایی برای بخشیدن آدما بگذاری …. ??? ?_منتظر هیچ دستی در هیچ جای این دنیا نباش …اشکهایت را با دستهای خودت پاک کن ؛ همه رهگذرند? ??? ?_زبان استخوانی ندارد اما آنقدر قوی هست که بتواند قلبی را بشکند مراقب حرفهایمان باشیم . ??? ?_گاهی در حذف شدن کسی از زندگیتان حکمتی نهفته است .اینقدر اصرار
دسته‌ها
صحبت های خودمونی

مهارت هائی واقعی برای زندگی بهتر, قسمت هفتم

مراقب چشم زخم باشیم?????????????????? چشم زخم حق است و در قرآن ذکر شده…?????????????????? خونه ها پر شده از بیماریها و مشکلات… طلاق،مرگ و میر…و دلیل اون خود ماییم، تعجب نکنید…?? خواهران و برادرانم….?? نیازی نیست دیگران بدونند که آیا من در زندگی مشترکم با همسر خود خوشبختم یا نه نیازی نیست که دائما به زندگی و روابط دیگران سرک بکشیم نیازی نیست از غذا یا نوشیدنی خود عکس بگیریم آن را برای گروهها بفرستیم(حتی اگر همسرمون یه دونه شکلات واسمون میاره. از اون عکس میگیریم و می‌فرستیم گروه و زیرش مینویسیم ای تاج سرم…ازت ممنونم)? برادرم…خواهرم..،?? شاید دختری مجردی دم بخت باشد و به خاطر شرایط زندگی خواستگار نداره…شاید
دسته‌ها
صحبت های خودمونی

مهارت هائی واقعی برای زندگی بهتر، قسمت پنجم

.. یه برنامه واسه ی خانومایی خوب خانه دار و یه برنامه غذایی برنامه ی هفتگی خانمای نمونه شنبه ها…مرتب کردن کشوها و سروسامان دادن کمدها یکشنبه ها….روز یخچال و کابینت ها(هر هفته یک کابینت) دوشنبه ها… تمیز کردن مایکروفر و گاز و هود و سرخ کن سه شنبه ها….روز یه گردگیری دبش! + تمیز کردن کلید پریزها چهارشنبه ها….نظافت سرویس های بهداشتی پنجشنبه ها(روز اصلی نظافت و بازیابی خونه هامون پنجشنبه هاست)…جاروبرقی حسابی و T کشیدن+ تمیز کردن راه پله های ورودی خونه و یا تراس+ (شیشه ها هرماه یکبار جمعه ها….استراحت، البته لباس ها و ملحفه ها و به خصوص روتختی رو صبح جمعه یا عصرش بریزید
دسته‌ها
صحبت های خودمونی

مهارت هائی واقعی برای زندگی بهتر، قسمت چهارم

هفتاد نکته ازتجربه های زندگی که با صرف وقت و زمان و هزینه به آن می رسید بدانید اگه کل زندگیتان رو مرور کنید به این 70 جمله می رسید: 1- روز تولد دیگران را به خاطر داشته باش. 2- حداقل سالی یکبار طلوع آفتاب را تماشا کن. 3- برای فردایت برنامه ریزی کن. 4- از عبارت«متشکرم»زیاد استفاده کن. 5- بدان در چه وقت باید سکوت کنی. 6- زیر دوش آب برای خودت آواز بخوان. 7- احمقانه رفتار مکن. 8- برای هر مناسبت کوچکی جشن بگیر. 9- اجناسی که بچه ها می فروشند را بخر. 10- همیشه در حال آموختن باش. 11-آنچه می دانی به دیگران بیاموز. 12- روز
دسته‌ها
صحبت های خودمونی

مهارت هائی واقعی برای زندگی بهتر، قسمت سوم

یک چوب کبریت” سر” دارد ولی مغز “ندارد. در نتیجه هر وقت کمی اصطکاک وجود داشته باشد، “”فورا مشتعل”” می شود. اثرات این اشتعال می تواند ویرانگر “””باشد. همه ما سر داریم و بر خلاف چوب کبریت “”مغز”” هم داریم. عاقلانه آن است که بلافاصله “”واکنش نشان ندهیم که این عادتی گرانقدر است. بهترین جوابها ….. بهترین جواب بدگویی:سکوت بهترین جواب خشم :صبر بهترین جواب درد:تحمل بهترین جواب تنهایی:تلاش بهترین جواب سختی:توکل بهترین جواب خوبی:تشکر بهترین جواب زندگی:قناعت بهترین جواب شکست:امیدواری…. تقدیم به بهترین ها…. برای جبران اشتباهات، به دوستانت همانقدر زمان بده که برای خودت فرصت قائل میشوی.. سلام به ویرایش کننده این متن با پارس آوا کجکی
دسته‌ها
صحبت های خودمونی

مهارت هایی واقعی برای زندگی بهتر, قسمت دوم

بسیارى از مردان ایرانی زن فقیر هستند و بسیاری از زنان شوهرفقیر. بسیاری از مادران ایرانی دخترانشان را برای خانه داری تربیت میکنند نه برای یار و همسر شدن. این مادران غافلند از اینکه دامادشان اول همدل و همسر میخواهد نه آشپز، غذا را میتوان از بیرون خرید ولی دلدار را نه. یا پسرانشان را جوری تربیت میکنند که عاقبتش شوهرفقیری عروسشان است، ماشین دارد، خانه دارد، طلا میخرد ولی همدم نیست، شانه ای برای گریه کردن نیست. همسری که چند نوع قندان در جهیزیه اش است و همه همیشه شسته و مرتب هستند و پر از قند ولی یک چای دم عصر با همسرش نمیخورد، قطعا طرف مقابلش
دسته‌ها
روانشناسی

شانزده نکته که کاش تو مدرسه بهمون یاد داده بودن.

– هر چقدر که از دوران مدرسه دور شده باشیم، چیزهایی هست که هر از گاهی باعث میشن که فکر کنیم: “آه…کاش اینو تو مدرسه بهم یاد داده بودن..” کاش به جای یکی از ساعت های زبان خارجه و ریاضی و فارسی، یک بار هم یه کلاس درباره ی زندگی کردن برگزار می شد. شاید هم هر از گاهی معلمی پیدا شده که سعی کنه حرف های خارج از درس بزنه…اما احتمالا ما حرفهاشون رو جدی نگرفتیم و ترجیح دادیم به جای فکر کردن به حرفهاش، به شیوه ی زندگی خودمون ادامه بدیم.خیلی موارد هست که شاید دیر، ولی بالاخره روزی توی زندگی بهشون می رسیم. فکر کنید چقدر