زیبایی و آراستگی در هر گروه سنی و هر موقعیتی که باشیم، یکی از مواردیه که به بالا بردن اعتماد به نفسمون و داشتن حس مثبت به خصوص در اجتماعات کمک میکنه. آرایش کردن یکی از عوامل شناخته شده در جهت زیبایی و آراستگیه که بسیار مورد توجه بانوانه. از اونجایی که تمایل به زیباتر دیده شدن و آراستگی چیزی نیست که فرد یا گروهی ازش مستثنا باشن، میل به آرایش کردن در بانوان آسیبدیده بینایی اگر بیشتر از دیگران نباشه کمتر هم نیست. اما آرایش کردن نیاز بسیار زیادی به بهره گیری از بینایی داره و در نتیجه باید در جستجوی راههایی در جهت تسهیل این امر برای بانوان نابینا و کمبینا باشیم.
مطلب زیر نکاتی کوچک اما قابل اجرا به منظور دستیابی به این هدف بهمون ارائه میده که امیدواریم موثر و مفید واقع بشن.
مشخصات نشریه:
- نام مقاله: Beauty and the Blind: 6 Make up tips for blind and visually impaired women
- زیبایی و نابینایی: شش نکته دربارۀ آرایش برای بانوان نابینا و کمبینا
- مترجم: سعید زرگریان
- منبع: A blinding light
یادداشت نویسنده:
درست است که شاید آرایش مقولهای دیداری باشد، ولی برای کسی که خودش قادر به دیدن آرایش خود نیست هم آرایشکردن میتواند اعتمادبهنفس را تقویت کند و نمودی از خلاقیت باشد. ما بانوان نابینا و کمبینا هم آرایش میکنیم، و بله، خودمان این کار را میکنیم.
هرکسی ممکن است به ضعف بینایی دچار شود؛ بنابراین، ما بانوان نابینا هم بهاندازۀ دوستان بینایمان متنوع و منحصربهفردیم. همهمان مایل نیستیم آرایش کنیم. بعضیهایمان گاهگداری دوست دارند کمی آرایش کنند تا سرحال شوند یا این کار را برای رفتن به مراسمهای خاص انجام میدهند. بعضیهای دیگرمان هم بدون آرایش پایشان را از خانه بیرون نمیگذارند. حرف من این است که دوست دارم بانوان نابینا و کمبینا احساس کنند با وجود اینکه کمتر میبینند یا اصلاً نمیبینند، تصمیمگیری دربارۀ آرایش کردن یا نکردن با خودشان است.
امروز، قصد دارم نکاتی بسیار ساده را دربارۀ آرایشکردن با شما در میان بگذارم. این نکات بهشدت به درد افراد آسیبدیدۀ بینایی میخورد که تازه میخواهند آرایش را شروع کنند، یا کسانی مثل من که دوست ندارند هر روز آرایش کنند، ولی گاهی احتیاج دارند با آرایشکردن روحیه و اعتمادبهنفسشان را بالا ببرند. باید بگویم که من نه آرایشگرم و نه حتی خیلی خوب آرایش میکنم، ولی خواستم این پست را بنویسم تا نشان بدهم که بانوان نابینا و کمبینا، اگر بخواهند، میتوانند آرایش کنند (حتی اگر، مثل خود من، در این کار مهارت چندانی نداشته باشند). ازدستدادن بیناییمان ممکن است باعث شود بعضی از تصمیمهایی را که قبلاً بدیهی فرض میکردیم، دیگر نتوانیم بگیریم. چه بخواهید آرایش کنید و چه نخواهید، با انجام کاری ساده و بهظاهر پیشپاافتاده مثل تصمیمگیری دربارۀ ظاهرتان میتوانید قدم کوچکی برای برگرداندن تسلط و قدرت تصمیمگیریتان بردارید. چه آرایش بکنید و چه نکنید، همین که بدانید تصمیمگیری در این خصوص با خودتان است، شاید باعث شود روزتان را مثبت و پرقدرت شروع کنید.
پیش از شروع:
- محصولات دسترسپذیر انتخاب کنید.
محصولات آرایشی دسترسپذیر موجود در بازار خیلی زیاد نیست، اما بعضی فرمولها و بستهبندیها بیشتر به درد نابیناها میخورد. برای مثال، پودر فیکس و بطریهای شیشهای اولین انتخابهای من نیستند، چون که اگر تصادفاً دستم بهشان بخورد و از روی میز آرایش بیفتند، همهجا را کثیف میکنند. ظرفهای پمپی گزینههای خیلی خوبیاند، چون همیشه متوجه میشوم که چه مقدار از محصول دارد از آنها خارج میشود. بطریهای مربعیشکل هم انتخابهای خوبی هستند، چون اگر بیفتند، نمیغلتند و گموگور نمیشوند. اگر به این موضوع علاقه داشته باشید، شاید از خواندن پستم با عنوان
محصولات دسترسپذیر حوزۀ زیبایی برای بانوان آسیبدیدۀ بینایی
لذت ببرید.
- کاری کنید که لوازم آرایشتان بهراحتی قابلشناسایی باشد.
در بازار محصولات زیبایی، آنقدرها که دوست داریم محصول دسترسپذیر برای بانوان نابینا وجود ندارد. با این حال، روشهایی هست که میتوانیم از طریق آنها کارها را قدری برای خودمان راحتتر کنیم. اینها ایدههایی است که در این زمینه برای خودم جواب داده:
- دور مدادهایتان کش مو بیندازید. مثلاً میتوانید دور مداد چشم یک کش بیندازید و دور مداد لب دو تا کش، و دور مداد ابرو هم اصلاً کش نیندازید. اینطوری هروقت مدادها را بردارید و کش دورشان را لمس کنید، بهراحتی متوجه میشوید که هر مداد مخصوص چه کاری است. از همین ترفند میتوانید برای هر محصول لولهایشکل دیگری مثل برق لب، ریمل، ژل ابرو و کرم پوشاننده هم استفاده کنید. همچنین، با استفاده از تعداد کشهای متفاوت میتوانید رنگهای مختلف رژ لب را مشخص کنید.
- روی محفظههای همشکل و هماندازه، برچسبهای برجستهای بزنید که با لمس قابل تشخیص باشد. مثلاً میتوانید روی پنکیک یک برچسب بزنید، روی رژ گونه دو تا و روی برانزر سه تا. اگر از هر محصول بیش از یک طیف رنگ دارید، برای طیفهای رنگ مختلف از برچسبهایی با شکلهای متفاوت استفاده کنید.
- برای مشخصکردن محصولات خاصی که برچسب و کش به دردشان نمیخورد، مثل داخل پالت، از چسب نواری استفاده کنید. میتوانید بالای رنگهای خاص سایۀ چشم یا رژ گونۀ بهخصوصی که معمولاً استفاده میکنید، تکۀ کوچکی چسب نواری بچسبانید.
- کیف لوازم آرایشتان را خلوت کنید.
این ترفند بهویژه در صورتی به کارتان میآید که تازه میخواهید با وجود ضعف بیناییتان شروع به آرایش کنید. فقط محصولات و لوازمی را که بیشتر استفاده میکنید، در یک کیف یا سینی نگهداری کنید و آن را نزدیک جایی بگذارید که معمولاً آنجا به سرووضعتان میرسید و حاضر میشوید. تمام چیزهای اضافه را از این کیف یا سینی خارج کنید تا صبحها که میخواهید حاضر شوید، لوازم آرایشی مورد نیازتان را راحتتر پیدا کنید. اگر تعداد لوازم آرایشی روزانهمان را تا جای ممکن کم کنیم، برای پیداکردن ریمل موردعلاقهمان از میان یک عالم ریمل مختلف زمان کمتری صرف میکنیم. داشتن محصولات آرایشیِ کمتر، آرایش را بینهایت راحتتر و سریعتر میکند.
- روتین سادهای پیدا کنید.
اگر درست نمیدانید که از کجا باید شروع کنید یا میخواهید بدانید کدام رنگها بیشتر بِهِتان میآید، به قسمت لوازم آرایشی یکی از فروشگاههای بزرگ سر بزنید. از مسئول آن قسمت بخواهید روتین سادهای را به شما معرفی کند و محصولات و رنگهایی را که احتمال دارد مناسبتان باشد، پیشنهاد بدهد. به این ترتیب، ایدههایی میگیرید و میتوانید از توصیههایی که به کارتان میآید استفاده کنید. روتین سادهای با کمترین مراحل ممکن شکل دهید تا مطمئن شوید که هر روز خودتان میتوانید خودتان را آرایش کنید. اگر از امتحانکردن ریختوقیافهها و تکنیکهای مختلف لذت میبرید و از آرایش برای بُروزدادن خلاقیتتان استفاده میکنید که خیلی هم عالی است، و برخی از اساتید نابینا در حوزۀ زیبایی هستند که کارهای خارقالعادهای میکنند —اگر به کاربردهای پیشرفتهترِ آرایش برای بانوان آسیبدیدۀ بینایی علاقهمندید، به کارهای
یا
سر بزنید. با وجود این، همانطور که پیشتر هم گفتم، من در این زمینه متخصص نیستم. من مادری شاغل و گرفتارم که صبحها یا اصلاً برای آرایشکردن وقت ندارم، یا اگر وقت داشته باشم، باید لابهلای کارهایی مثل بیدارکردن بچهها و پوشاندن لباسهایشان و دادن صبحانه بهشان و رساندن هرکدام به مدرسۀ خودشان، آرایش هم بکنم. پس امروز روی سخنم با کسانی است که یا تازه میخواهند با وجود نابینایی شروع به آرایش کنند، یا میخواهند روتین آرایشی سادهای داشته باشند که ظاهرشان را فقط کمی قابلارائهتر کند.
- آینهای پیدا کنید که مناسب میزان بیناییتان باشد.
اگر نابینای مطلق هستید، بدیهی است که به آینه نیاز ندارید. خود من دیگر نمیتوانم چهرهام را در آینه ببینم و برای همین هم از آینه استفاده نمیکنم. البته عجیب اینکه، شاید از سر عادت، هنوز هم وقتی دارم حاضر میشوم، جوری به آینه نگاه میکنم که انگار میتوانم ببینم. بگویید ببینم شما هم همین کار را میکنید؟! اما اگر مقداری بینایی دارید، آینههای بزرگنمایی که دورشان نور دارد، خیلی به کارتان میآید. گزینۀ بعدی میتواند استفاده از برنامۀ کاربردی ذرهبین روی گوشی هوشمند یا تبلتتان باشد. حتی اگر آنقدری نمیبینید که بتوانید از آینههای بزرگنما استفاده کنید، باز هم برنامۀ ذرهبین به کارتان میآید، زیرا نور پشت تلفن هوشمند یا تبلت تصویری درخشانتر از آینه در اختیارتان میگذارد. «مَگ لایت» برنامهای کاربردی است که من برای کارهای زیادی از آن کمک میگیرم، و از آنجایی که میشود با دوربین جلو هم از آن استفاده کرد، میتوانید روی تصویر خودتان زوم کنید. اگر قدری بینایی دارید، این روش ممکن است برای کشیدن خط ابرو یا زدن ریمل خیلی به کارتان بیاید. اگر بینایی لازم را برای استفاده از هیچ نوع آینهای ندارید، باید کارکردن با لمس را تمرین کنید.
- همۀ چیزهای موردنیازتان را دمِ دست بگذارید.
قبل از اینکه شروع به آرایش کنید، مطمئن شوید که همۀ محصولات و لوازم آرایشی موردنیازتان دمِ دستتان است. از آنجایی که قبلاً کیف لوازم آرایشمان را خلوت و مرتب کردیم، امیدوارم تعداد وسایل آنقدری باشد که بتوانید مدیریتشان کنید. ایدهای مناسب در این خصوص این است که همۀ محصولات و لوازم آرایشیتان را بههمراه تعدادی دستمالکاغذی داخل سینی لبهداری بگذارید تا نغلتند و بیرون نیفتند. اگر این سینی قسمتهای مختلف داشته باشد تا چیزهای مختلف را جداازهم نگهداری کنید، بهتر هم میشود. در غیر این صورت، زیر وسایل کفپوش ضدلغزش پهن کنید تا هرکدامشان تقریباً سر جای خودش بماند و جابهجا نشود. مطابق معمول، اگر بینایی دارید، سعی کنید از سینیها یا کفپوشهایی استفاده کنید که رنگشان با محصولات و لوازم آرایشیتان قدری تضاد داشته باشد. اگر ترجیح میدهید لوازم آرایشیتان را در کیف نگهداری کنید، پیش از شروع کار، لوازم موردنیازتان را از کیف خارج کنید و روی میز آرایش بچینید تا مجبور نشوید وسط آرایشکردن دنبال چیزی بگردید.
اگر ضعف بینایی دارید و دربارۀ آرایشکردن مطمئن نیستید، امیدوارم این نکتهها تا حدی کمکتان کرده باشد بفهمید از کجا باید شروع کنید.
