خانه
جستجو
Close this search box.
جستجو
دسته‌ها
روانشناسی

مثبت اندیشی 8

سلاااااااااام حال شما چطوره؟ عاااااااالییییییی خب یاران من امروز حرف و سخن کوتاه و مختصر هست. چون ما نیازمند زمان برای یافتن و دسته بندی اهداف هستیم امروز میخواهیم فقط چند نکته ی ایجاد انگیزه در خود رو تقویت کنیم. همه ی ما بلد هستیم که چه کنیم. چه راهی رو باید برویم اما هر راهی نقشه ای دارد و راهنمایی. از نظرات یاران هم بسیار سپاسگزارم. دوستی پرسیده بود چطور میشه عالی بود وقتی مثلا مشکلی پیش میاد؟ خب ببینید من پاسخ دادم ولی اینجا باز هم میگم: اگر حال ما خوب باشد مشکل برای ما بزرگ و غیر قابل حل جلوه نمیکند. انسان در گرو اندیشه ها
دسته‌ها
صحبت های خودمونی

مهارت هائی واقعی برای زندگی بهتر، قسمت پنجم

.. یه برنامه واسه ی خانومایی خوب خانه دار و یه برنامه غذایی برنامه ی هفتگی خانمای نمونه شنبه ها…مرتب کردن کشوها و سروسامان دادن کمدها یکشنبه ها….روز یخچال و کابینت ها(هر هفته یک کابینت) دوشنبه ها… تمیز کردن مایکروفر و گاز و هود و سرخ کن سه شنبه ها….روز یه گردگیری دبش! + تمیز کردن کلید پریزها چهارشنبه ها….نظافت سرویس های بهداشتی پنجشنبه ها(روز اصلی نظافت و بازیابی خونه هامون پنجشنبه هاست)…جاروبرقی حسابی و T کشیدن+ تمیز کردن راه پله های ورودی خونه و یا تراس+ (شیشه ها هرماه یکبار جمعه ها….استراحت، البته لباس ها و ملحفه ها و به خصوص روتختی رو صبح جمعه یا عصرش بریزید
دسته‌ها
صحبت های خودمونی

مهارت هائی واقعی برای زندگی بهتر، قسمت چهارم

هفتاد نکته ازتجربه های زندگی که با صرف وقت و زمان و هزینه به آن می رسید بدانید اگه کل زندگیتان رو مرور کنید به این 70 جمله می رسید: 1- روز تولد دیگران را به خاطر داشته باش. 2- حداقل سالی یکبار طلوع آفتاب را تماشا کن. 3- برای فردایت برنامه ریزی کن. 4- از عبارت«متشکرم»زیاد استفاده کن. 5- بدان در چه وقت باید سکوت کنی. 6- زیر دوش آب برای خودت آواز بخوان. 7- احمقانه رفتار مکن. 8- برای هر مناسبت کوچکی جشن بگیر. 9- اجناسی که بچه ها می فروشند را بخر. 10- همیشه در حال آموختن باش. 11-آنچه می دانی به دیگران بیاموز. 12- روز
دسته‌ها
صحبت های خودمونی

مهارت هائی واقعی برای زندگی بهتر، قسمت سوم

یک چوب کبریت” سر” دارد ولی مغز “ندارد. در نتیجه هر وقت کمی اصطکاک وجود داشته باشد، “”فورا مشتعل”” می شود. اثرات این اشتعال می تواند ویرانگر “””باشد. همه ما سر داریم و بر خلاف چوب کبریت “”مغز”” هم داریم. عاقلانه آن است که بلافاصله “”واکنش نشان ندهیم که این عادتی گرانقدر است. بهترین جوابها ….. بهترین جواب بدگویی:سکوت بهترین جواب خشم :صبر بهترین جواب درد:تحمل بهترین جواب تنهایی:تلاش بهترین جواب سختی:توکل بهترین جواب خوبی:تشکر بهترین جواب زندگی:قناعت بهترین جواب شکست:امیدواری…. تقدیم به بهترین ها…. برای جبران اشتباهات، به دوستانت همانقدر زمان بده که برای خودت فرصت قائل میشوی.. سلام به ویرایش کننده این متن با پارس آوا کجکی